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中國臺灣網(wǎng)10月8日消息 據(jù)臺灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，雖已屆耳順之年，但熱愛運(yùn)動的馬英九，最近做了一種腹部訓(xùn)練運(yùn)動，把身體平躺，上身起身15度角，每次持續(xù)6秒，雖然超累，但效果奇佳，讓馬英九順利擺脫“大肚男”危機(jī)。
馬英九日前與媒體餐敘時(shí)透露，現(xiàn)在他吃得比過去多，體重也微幅上升到74公斤左右，腰圍33.5英寸（1英寸約0.0254米），BMI值（身體質(zhì)量指數(shù)）為23。
馬英九說，這是每天清晨跑步或游泳，外加飲食控制的結(jié)果，運(yùn)動既可讓他紓壓減重，又對健康有益。
據(jù)報(bào)道，即使馬英九每天待處理的事情堆積如山，運(yùn)動習(xí)慣還是持續(xù)。（中國臺灣網(wǎng) 孫金誠）
