本月25日，1名男子在關渡碼頭跳河自殺，家屬在碼頭上掛著男子的衣服，希望能盡快尋獲。（圖片來源：臺灣“東森新聞云”）

　　中國臺灣網7月29日訊　據臺灣“東森新聞云”報道，這兩天島內自殺案頻傳，有持刀自殺也有人跳樓、跳河。根據近3天的統計，全臺共有近20件自殺成功案例，尚有許多人自殺未遂或有自殺念頭。臺精神科醫師指出，天氣熱也可能是自殺的催化劑。

　　近來頻繁發生多起驚悚自殺案，臺精神科診所院長楊聰財表示，自殺不是偶然，而是諸多原因如壓力、挫折等引起的情緒障礙，根據統計自殺的人有90%有精神障礙，而在這90%中還有70%患有精神疾病（憂郁癥）。

　　報道指出，精神疾病并不像其他生理疾病容易發現，早期通常有睡眠障礙問題，許多人都以為吃安眠藥就會改善，殊不知睡眠障礙只是冰山一角，冰山下還有諸多原因需要查證。

　　楊醫師指出，根據研究人體最舒適的溫度在24至26度，超過這個范圍心情很容易出現浮躁、暴躁等情況。近來光是臺北市的氣溫已經連續3天高達攝氏38度，這很有可能是造成自殺案頻傳的催化劑。

　　雖然情緒障礙或是精神疾病是引起自殺的原因，若家人、朋友能夠提早發現就可以有效預防。若當事人常訴說“活著真沒意義；對人生失去信心”等，家人、朋友可以多與其聊天，或是建議到精神科看診。

　　楊醫師表示，許多人會對精神科抵觸，認為自己沒有精神病，他建議家人可以代替當事人掛號，向醫生索取滴劑，放到當事人的飲料或食物內以穩定情緒，但需經過專業醫師的詳細評估。（中國臺灣網 盧佳靜）

這個世界雖然不完美，但我們仍然可以療愈自己。