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夜色降臨時(shí)，《All You Need Is Love》的歌聲在“倫敦碗”內(nèi)回蕩，這是讓現(xiàn)場觀眾們熱血沸騰的又一個(gè)田徑之夜——東道主選手莫·法拉赫即將參加男子5000米預(yù)賽，英國田徑迷熱切盼望著這位前天剛剛獲得男子萬米冠軍的英雄，再次給他們帶來力與美的享受。
“高原帳篷”搬不進(jìn)奧運(yùn)村
法拉赫已經(jīng)從極度興奮的狀態(tài)中迅速冷靜下來——他先要通過男子5000米預(yù)賽，然后在決賽中展示他所有的力量�！皞惗赝搿敝械膴W運(yùn)賽道，已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接法拉赫沖擊自己第二枚倫敦奧運(yùn)金牌。
“跑完萬米后我需要盡快恢復(fù)體力，因?yàn)槲业膴W運(yùn)會還沒有結(jié)束�！狈ɡ照f，“我們有很好的治療和保障手段，非常專業(yè)，再次出現(xiàn)在‘倫敦碗’跑道上的時(shí)候，我一定會是一個(gè)全新的狀態(tài)�！�
法拉赫所說的“非常專業(yè)的治療和保障手段”，已被BBC的報(bào)道揭秘。這幾天在奧運(yùn)村中找不到法拉赫，他要在另外一個(gè)訓(xùn)練基地進(jìn)行恢復(fù)，他會使用一種秘密武器。
法拉赫的“秘密武器”是一個(gè)能起到類似于高壓氧艙作用的大帳篷，這個(gè)重約42公斤的大帳篷包括一套氧氣循環(huán)系統(tǒng)，通電工作時(shí)，帳篷內(nèi)含氧量較外界環(huán)境有所降低。法拉赫再次出現(xiàn)在“倫敦碗”之前，每天晚上都要睡在這個(gè)大帳篷中。英國代表團(tuán)的科學(xué)家通過這套裝置，能夠在平原上模擬出高原訓(xùn)練的環(huán)境。換句話說，站在“倫敦碗”跑道上的法拉赫，實(shí)際上是一個(gè)“剛從高原上下來的法拉赫”。
“高原訓(xùn)練能夠讓運(yùn)動(dòng)員的心肺功能變得強(qiáng)大，但通常情況下，回到平原地帶大約三周，運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)就會有不同程度的下滑。既能保證高原訓(xùn)練質(zhì)量又能避免狀態(tài)下滑的辦法就是使用模擬環(huán)境�！盉BC的報(bào)道說，“英國代表團(tuán)一共準(zhǔn)備了12個(gè)帳篷供有需要的運(yùn)動(dòng)員使用，不過這些裝置無法搬進(jìn)奧運(yùn)村的運(yùn)動(dòng)員宿舍，只能放在奧運(yùn)村外面�！�
“冷凍艙”和血壓帶或廣泛應(yīng)用
除了模擬高原環(huán)境的帳篷，法拉赫還要體驗(yàn)“冷凍艙”的功效。“冷凍艙”能逐漸將溫度降低至-140攝氏度，法拉赫要穿上特殊的襪子、內(nèi)衣和耳罩進(jìn)入一個(gè)狹小的房間，這個(gè)小房間逐漸被移進(jìn)更冷、然后是最冷的艙室當(dāng)中，極致的低溫讓運(yùn)動(dòng)員的血管變得狹窄，血液的流動(dòng)和新陳代謝變緩，“在這里面，運(yùn)動(dòng)員身體疼痛，像針扎一樣�！泵绹鳱BC電視臺采訪的科學(xué)家說。
“運(yùn)動(dòng)員兩分鐘后離開冷凍艙，他們的血管會膨脹到平常時(shí)的4倍大小，血液帶著更多的氧氣在身體內(nèi)循環(huán)，受損或過度勞累的組織和關(guān)節(jié)都能得到治療，同時(shí)，內(nèi)啡肽在低溫的情況下受到抑制，這對止痛效果非常好�！�
資料顯示，“冷凍艙”已經(jīng)在本屆倫敦奧運(yùn)會期間為運(yùn)動(dòng)員提供幫助。雖然每分鐘數(shù)千美元價(jià)格不菲，但由于恢復(fù)效果極佳，一些從事長跑、游泳等耐力項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員還是體驗(yàn)了這種“冷凍恢復(fù)法”。
在反對使用藥物提高運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，國際奧委會公開支持使用科學(xué)儀器開發(fā)運(yùn)動(dòng)員的自身潛能，這也是“高原帳篷”和“冷凍艙”很快要成為高水平運(yùn)動(dòng)員“標(biāo)配”的前提。
“我還知道英國和加拿大開始研究讓運(yùn)動(dòng)員使用血壓帶提高訓(xùn)練效果，學(xué)術(shù)上的名詞是‘遠(yuǎn)程缺血性預(yù)處理’。其原理是把血壓帶綁在胳膊和腿上，然后充氣來限制血壓�！眹鴥�(nèi)一位生化專家告訴記者，“不過，這還是一項(xiàng)處于研究階段的訓(xùn)練方法，還不成熟，可能對運(yùn)動(dòng)員造成傷害。如果接受這種處理的運(yùn)動(dòng)員能在這屆奧運(yùn)會上拿到金牌，肯定會加快這種方法的研究速度�！�
