國慶黃金周，廖輝只休息了～天，他調侃自己正過著“三點～線”的生活，并且已然習慣。對于這位獨孤求敗的69公斤級舉重名將而言，似乎只要隨著日歷～頁頁翻過，就能將～個個冠軍手到擒來。廣州亞運會也不例外，只不過這～次如果奪冠，廖輝的獎杯收藏室就將第～次實現大滿貫。

　　將銀牌掛在墻上

　　廖輝天不怕地不怕，就怕賽前減體重。他的習慣是賽前“速降”，就是兩三天時間里減三四公斤，“你得不吃不喝，挺難熬的。”說起減體重，又勾起了廖輝的痛苦回憶。“最難過的是奧運會，一邊要訓練，同時還要蒸桑拿，訓練時天上飄星星，暈暈乎乎中練完了，很渴，卻不能喝水，看見人家吃東西，我得趕緊走，當時餓了好幾天，感覺漱口水都香。”

　　去年韓國舉重世錦賽上，廖輝勇奪三金，但總成績比去年全運會少了12公斤，同樣是因為賽前減體重出了狀況。“唉，別提了，當時被別人玩了秤，我住的賓館里的秤要輕于比賽場上的秤，害得我差一點連比賽資格都沒有了。”廖輝說，吃一塹長一智，參加士耳其世錦賽，他特意帶了一個秤。“在士耳其減得很順利，就是餓得難受。餓了兩天半，完全不吃東西，減了4公斤體重。”廖輝戲言，自己減體重都減出經驗來了，可以開家美容院，“其實往往就差那么零點幾公斤，大不了把頭發剃光了，哈哈。”

　　昨日找到廖輝，他正在隊里上網休息，“馬上開會，你來得真巧。”在廖輝的房間，一枚銀牌高高掛在墻上，“噢，這是剛剛在世錦賽上拿到的抓舉銀牌。”廖輝撓了撓腦袋，笑道:“不為別的，以后訓練累了或松懈了，就看看它。”記者調侃他臥薪嘗膽，他哈哈大笑，“其實是金牌都鎖進保險箱了”。

　　在中國舉重隊總教練陳文斌看來，廖輝的69公斤級是現在中國男隊最有優勢的級別之一。“他有10公斤左右的優勢。”但優勢并不代表勝勢，年少得志的廖輝偶爾也會失常。其中，最著名的一次“失常”當然是今年4月份的全國錦標賽。廖輝在抓舉中開把155公斤失敗，隨后又在158公斤這個重量上兩次失敗。堂堂的奧運會、世錦賽、全運會三料冠軍竟然出現這樣的低級失誤。“當時腦子里可能就有一種自滿情緒，整個人是浮著的。”廖輝說，自己為此曾寫過三份檢討，夏訓時，他成天玩命地練。

　　征戰士耳其世錦賽，廖輝憋足勁，想一下子把紀錄全破了，但沒想到抓舉還是出了岔子，“心態和技術細節上出了問題啊。”廖輝說，雖然世錦賽他整體表現還行，但自己必須時刻克制驕傲的苗頭。

　　最怕賽前減體重

　　雖然一臉輕松，但廖輝心里一直在盤算著亞運會。只要在亞運會上順利奪冠，廖輝將實現奧運會、世錦賽、亞運會、全運會的大滿貫。“就差一個亞運冠軍了。”廖輝對記者說。

　　但廖輝知道，比賽不是簡單的計算和推理。“我訓練中的厚度和高度雖然夠了，但比賽是多方面的因素。”廖輝說，首先得要適應現場比賽的環境，此外還要正確地使用技術動作。

　　“陳導形容我的那句話說得很形象:摧毀性極強的導彈，發射出去后，整個大樓都倒塌了，但最核心的地方卻完好無損，因為沒有瞄準。”廖輝笑言，他在今年訓練中，除了要確保不出現傷病以外，“還要對技術細節的精準度進行磨練，比方說訓練中只完成半蹲支撐，而比賽中需要的是全蹲支撐，這一點弧度還要練。”廖輝說。

　　訓練總是很枯燥的，廖輝說自己正過著“三點一線”的生活，“一直想回家和父母吃頓飯，但這個心愿恐怕要等到廣州亞運會以后了。”廖輝平時不喜歡玩游戲，主要的放松方式就是看看書，或是在網上和哥哥聊下家事，“不怕悶壞嗎?”廖輝笑笑，說:“你總得為夢想付出點什么吧。” (記者曾晶)